Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 123,02g | Carbs: 266,70g.
Café da Manhã: Pimentón, Tomates, Cebollas, Danone Yogur Batido Descremado Libre de Lactosa Sabor Natural, Huevo, Tottus Pan Pita Integral, Regimel Leche en Polvo Descremada, Peras. Almoço: Tomates, Patatas Cocidas, Sopa de Arroz con Pollo, Betarraga, Mayonesa, Lechuga, Traverso Ají Pebre, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Marco Polo Mostaza Antigua. Jantar: Lechuga, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50), Tomates. Lanches/Outros: Quaker Galleta de Avena con Manzana, Plátano, Manzanas Fuji. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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