Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 72,20g | Prot: 90,67g | Carbs: 185,82g.
Café da Manhã: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Bite Energy Pistachio, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Мореодор Гребешок Медальоны, Увелка Гречка . Jantar: Кабачок, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Помидоры, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Морозко Котлеты с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Басмати. Lanches/Outros: Бегемотик Бонди Фруктовые Пастилки, Snaq Fabriq Qwikler Praline. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaland
|