Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
476 kcal
|
Gord: 21,54g | Prot: 25,96g | Carbs: 50,90g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Смешанные Овощи (Замороженные), Капустный Салат. Lanches/Outros: Яшкино Крокант с Миндалем. mais...
|
|
1917 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusha~jan
|