Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 60,46g | Prot: 61,86g | Carbs: 238,43g.
Café da Manhã: Kopi Luwak White Koffie Original, ABC Kopi Susu, Tahu Goreng, Risoles. Almoço: Teh Manis, Kerupuk Beras, Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bubur Nasi, Finna Sambal Terasi Uleg, Alfamart Abon Sapi, Kering Tempe, Salam Naget Ayam, Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Sinti Sambel Pecel, NutriSari Nutrisari Anggur. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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