Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Gord: 106,12g | Prot: 94,10g | Carbs: 183,26g.
Café da Manhã: Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Овсяная каша (Анна Иванова), Варвара Краса Творог 5%, Блины (Анна Иванова). Almoço: Варвара Краса Творог 5%, Блины (Анна Иванова), Котлеты Ермолино, Рожки отварные. Jantar: Первый Вкус Молоко 2,5%, Рожки отварные, Блины (Анна Иванова), Голубцы ленивые. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|