Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 73,05g | Prot: 52,07g | Carbs: 171,56g.
Café da Manhã: Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Каркаде, Вязанка Сосиски Сливушки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Шебекинские Макароны Вареные. Jantar: Красное Яблоко. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de .Малина.
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