Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 55,00g | Prot: 146,48g | Carbs: 106,94g.
Café da Manhã: Пятерочка Киви, Dia Dar Отруби Ржаные, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки. Almoço: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Snaqer Батончик, Перекресток Креветки в/М 90/120, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Зеленый Лук, Global Village Булгур. Jantar: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|