Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 64,77g | Prot: 54,72g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: Roshen Конфета Коровка, Кофе с Сахаром, Пирятин Сир Король Сирів, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Кулиничи Хлеб Тостовый . Almoço: Кофе с Сахаром, Millennium Very Peri Milk Chocolate Coconut , Верес Клубничный Джем, Сырники с Манкой, Простые Пельмени, Помидоры. Jantar: Кофе с Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Салтовский Балык Дарницкий, Сыр Сулугуни, Авокадо. Lanches/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|