Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 28,08g | Prot: 75,80g | Carbs: 229,68g.
Café da Manhã: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Магнит Перец Болгарский Гриль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almoço: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, ВкусВилл Холодец. Jantar: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, ВкусВилл Онигири с Креветкой, Яичный Белок, Free Ride Пшеничные Чипсы, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Айсберри Мороженое Щербет, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|