Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 40,84g | Prot: 59,22g | Carbs: 73,91g.
Café da Manhã: Go On Nutrition Protein Peanut Butter Coconut, Яблука Фуджі. Almoço: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Комо Сыр Фамилия 30%, Молокія Масло 73%, Помідори, Тефтелі з яловичини і свинини, Смажене яйце, Огірок (з шкіркою). Jantar: Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Салат айсберг, Добров Шинка Куриная, АТБ Помидор , Огірок (з шкіркою). Lanches/Outros: Галя Балувана Сырники без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тата!!!
|