Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 45,16g | Prot: 107,04g | Carbs: 122,64g.
Café da Manhã: Lieken Urkorn Kraftklotz, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Harzer Harzer Roller, Hummus, Be Light Körniger Frischkäse. Almoço: Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Harzer Harzer Roller, Hummus, Radieschen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Jantar: Fisch in Backteig Gebraten, Hummus, Dulano Geflügel-Fleischwurst, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Eisbergsalat. Lanches/Outros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dickelsche
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