Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
99 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 48,41g | Prot: 104,50g | Carbs: 87,07g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Хлеб Цельнозерновой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Морской Окунь. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Lanches/Outros: Бон Пари Леденцы, Кедровые Орехи . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|