Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
49 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 43,72g | Prot: 58,14g | Carbs: 142,40g.
Café da Manhã: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Milka Soft & Choc, Чай с Молоком, PINAR Hindi Fume, Чудское Озеро Творожный Сыр , Яичный Белок, Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб, Масло Подсолнечное. Almoço: Яблоко Зеленое, Jacobs Original Кофе 3 в 1. Jantar: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Печень Куриная Жареная, Сметана 20%, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: King Island Кокосовый Сироп, Капучино. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malika.k
|