Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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49,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 31,76g | Prot: 43,14g | Carbs: 145,07g.
Café da Manhã: Kecap Manis, Telur Puyuh, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Misro, Nasi Putih, Telur Rebus, Urap. Jantar: Kerupuk Putih, ABC Terasi, Cabai Merah Keriting, Tempe, Sayur Bening Bayam, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Es Krim. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lailis66
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