Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Gord: 82,59g | Prot: 141,69g | Carbs: 95,27g.
Café da Manhã: Egg (Whole), Salt, Sanitarium Vanilla Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Musashi Energy Drink, Musashi Deluxe Protein Peanut Crunch, Short Cut Bacon. Almoço: Short Cut Bacon, Ceres Organics Organic Gherkins, Coconut Water (Canned or Bottled), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Salt, Musashi Energy Drink, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Jantar: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Roasted Vegetables, Funday Strawberry & Cream, Pic's Peanut Butter, Bananas, Coca-Cola Coke No Sugar. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mpjmartin
|