Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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92,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 80,52g | Carbs: 120,91g.
Café da Manhã: Les Croisés Prim'frais Nature, Café, Pain Complet. Almoço: Yaourt Nature, Brochette de Boeuf, Merguez, Pommes Gala, Courgette. Jantar: Filet de Colin d'Alaska, Fromage Blanc, Fromage Feta, Delisse Yaourt Aromatisé les Zaros, Épinard. Lanches/Outros: Marque Repère Bonbon Cola, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciemalch
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