Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2964 kcal
|
Gord: 153,88g | Prot: 86,72g | Carbs: 329,08g.
Café da Manhã: НІЖИН Томати Мариновані, Екона Соевый Соус, Білий рис (довгозернистий, приготовлений). Almoço: Соєвий соус, Білий рис (довгозернистий, приготовлений), НІЖИН Томати Мариновані. Jantar: Novus Стейк Свинной из Корейки, Iberica Оливки без Косточки, Варус Пампушка З Часником Та Зеленню, Домашній Кошик Соус Сацебелі. mais...
|
Perdendo 3,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bogdanfuzik
|