Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 59,82g | Prot: 43,23g | Carbs: 168,42g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Roshen Coco Choco, Кофе с Сахаром, Помидоры, Сметана 15%, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Almoço: Roshen Konafetto, Банан, Помидоры, Соколівські Сардельки, Булгур с Овощами. Jantar: Кулич Пасхальный, Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи, Колбаса, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Пирятин Сыр Король Сыров, Салтовский Балык Дарницкий, Курага, Кулич Пасхальный, Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|