Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2015
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65,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 59,59g | Prot: 110,67g | Carbs: 27,64g.
Café da Manhã: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Jantar: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frango Assado. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Musculação - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FATIMAMACIEL
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