Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 72,99g | Prot: 79,75g | Carbs: 70,89g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Jantar: Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Steiner's Protein Brötchen, Ei, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
14 mai 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ja läuft ganz gut Grade :)
15 mai 24 por membro: nidi888
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vielleicht frech, liegt bestimmt am Berliner. Dir noch eine feine Rest-Woche gwünscht.
15 mai 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Dass ich nicht beim ihm bin jetzt fast 2 Wochen ? Ja 😅😅😅
15 mai 24 por membro: nidi888
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Histórico de Peso de nidi888
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