Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 105,68g | Carbs: 101,12g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 9%, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Печеные Овощи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Арла Сыр Натура Сливочный. Lanches/Outros: Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худеющий психолог Вика
|