Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 45,74g | Prot: 46,79g | Carbs: 123,49g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Клубничным Соком, Global Village Зелень Ассорти, Сыродел Сыр Адыгейский , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Огурец (с Кожурой). Almoço: Куриное Филе на Пару, Белая Дача Салат Айсберг, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|