Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 49,34g | Prot: 79,05g | Carbs: 250,31g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Курага, Националь Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Овсяные Отруби. Almoço: Мельница Булочка с Повидлом, Булгур (Вареный), Котлеты из Говядины, Запеченная или Жареная Форель, Красная Цена Капуста Квашеная. Jantar: Роллы. Lanches/Outros: Лента Яблоко Симиренко. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|