Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 56,94g | Prot: 70,18g | Carbs: 144,19g.
Café da Manhã: Яйцо, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Гринагро Молоко Лёгкое, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Русский Сахар Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое. Almoço: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Груша. Jantar: Киприно Сыр Лайт 30%, Андреевское Молоко Сметана из Натуральных Сливок 15%, Ратимир Вареники с Капустой. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алегро89
|