Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Gord: 114,91g | Prot: 180,92g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: Tapioca de Queijo, Piracanjuba Leite Integral, Ovo Frito. Almoço: Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Tomates, Brócolis Cozido. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozido, Cenouras, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Batata Doce, President Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de elpmj
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