Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 45,92g | Prot: 30,27g | Carbs: 143,63g.
Café da Manhã: Nissin Nitto Chocolate Wafer, Sobisco Get Git Wafer Chocolate, Biskies Sandwich Crackers, Brownies, Orang Tua Blastoz Chocolate, Siantar Top Mi Boyki. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng. Jantar: Kuning Telur Matang, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Siantar Top Mi Boyki, Susu Kedelai. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de risty.valentina
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