Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2015
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 13,87g | Prot: 27,78g | Carbs: 196,32g.
Café da Manhã: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Harry Vollkorn Urtyp. Almoço: Krüger Chai Latte Fresh India, Kohlrabi, Ja! Kidney-Bohnen, Radieschen, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Grüne Paprika, Bonduelle Gold Mais. Jantar: Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Harry Vollkorn Urtyp. Lanches/Outros: Haribo Waldgeister, Weißwein, Weißwein, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Tee, Haribo Weiße Mäuse, Haribo Lakritz Schnecken, Erdbeeren. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Liegen - 25 minutos, Fazer Compras - 50 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas e 20 minutos, Dirigir - 55 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos, de Pé - 4 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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