Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2015
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 97,24g | Prot: 75,71g | Carbs: 172,65g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Vanilla Chex, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Jantar: Quesadilla with Meat and Cheese, Quesadilla with Poultry and Cheese. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Assortment Miniatures. mais...
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3071 kcal
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Exercício:
Local Run - 1 hora e 21 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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