Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 27,91g | Prot: 27,11g | Carbs: 156,34g.
Café da Manhã: Зефир, Замороженная Вишня, КИО Пастила Клюквенная. Almoço: Помидоры Черри, Обок Соевый Соус, Петрушка, Укроп, Лук, Морковь, Приосколье Печень Куриная. Jantar: Едим Дома Клубника Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет". Lanches/Outros: Ашан Меренги, Помидоры Черри, Mars Bounty Ice Creame. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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