Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Gord: 26,98g | Prot: 30,43g | Carbs: 81,85g.
Café da Manhã: 味噌汁, たらこ, 卵, 東洋ライス ロウカット玄米. Almoço: 味噌汁, 雑穀米, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, セブンイレブン グリーンサラダ, 調理したにんじん, 調理したカボチャ, 神戸物産 鶏竜田揚げ. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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