Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 54,92g | Prot: 90,08g | Carbs: 193,97g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Mountain Joe's White Choc Hazelnut Protein Bar, Sainsbury's Wafer Thin Chicken Slices, Babybel Mini Babybel Light, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Sainsbury's British Sliced Green Beans, Sainsbury's Taste The Difference Beef Hash. Lanches/Outros: Skinny Crunch Fruit and Nut, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleBow
|