Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Gord: 26,46g | Prot: 29,43g | Carbs: 64,51g.
Café da Manhã: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Chia-Samen, Walnüsse. Almoço: Äpfel. Jantar: Kochlöffel Drumsticks, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 15 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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