Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 158,61g | Carbs: 139,89g.
Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Milbona Kräuterquark, Eisbergsalat, Rote Paprika, Edeka Allgäuer Emmentaler, Kemper Truthahnbrust, Zwiebeln, Kumpf Apfel-Kirsch-Saft. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Liakada Pita-Brot, Zwiebeln, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light. Lanches/Outros: IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whohaparty
|