Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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113,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 64,23g | Prot: 81,06g | Carbs: 220,39g.
Café da Manhã: Milsani Magere Yoghurt. Almoço: AH Boterhamworst, Waldkorn Brood, Becel Boter Light. Jantar: AH Varkensschouder Karbonade, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Aldi Japanse Mix, Coca-Cola Coca-Cola, Softijs. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Commodoortje
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