Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 50,17g | Carbs: 99,21g.
Café da Manhã: Polonez Füme Piliç Göğüs , TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Nohut Yemeği, Migros Ayran, Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Ülker Fındık Aşkı. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firtina_6152
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