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P
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82,9 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 64,87g | Prot: 70,39g | Carbs: 312,00g.
Café da Manhã: Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Salami, Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Erdbeermarmelade, Harry Toastbrot, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Almoço: Almighurt Stracciatella. Jantar: Spargel (Frischware), Kasseler, Kartoffeln. Lanches/Outros: Sonnländer Kiba, Eierwaffeln, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer, Red Bull Energy Drink, Kinder Kinderriegel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iri1990
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