Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 88,72g | Carbs: 194,59g.
Café da Manhã: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, More, Fatina Frutta Secca Mista, Kiwi, Semi di Lino. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Pomodorini, Lattuga, Delizie del Sole Riso Basmati, Pam Panorama Dadini di Speck del Cadore. Jantar: Decò Gallette di Mais Biologiche , Olive Verdi, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Pangrattato (Condito), Finocchio Crudo, Coop Polpa di Pomodoro, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo. Lanches/Outros: Biscotto d'avena, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Melone Bianco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Lindt Ovetto Lindor Fondente , Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Noci Pecan. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ila260292
|