Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 72,25g | Prot: 105,46g | Carbs: 100,14g.
Café da Manhã: Macaronika Макарон Ваниль, Яйцо Куриное, Самокат Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Зерновой Хлеб. Almoço: Grow Food Нежная Котлета из Курицы и Булгур с Овощами, Геркулес Зерновой Хлеб, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Jantar: Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene1706
|