Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 30,26g | Prot: 36,37g | Carbs: 102,59g.
Café da Manhã: Happy Corn Попкорн Солёный, Пятерочка Яблоко Красное , Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Помидоры Черри, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сельдерей, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Морковь. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniya_deni
|