Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 17,71g | Prot: 53,06g | Carbs: 108,35g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Kunyit, Jahe, Kayu Manis, Telur, Madu Nusantara Madu, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Tahu Kukus, Sawi Putih. Lanches/Outros: Jus Mangga. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de TOMARIKU
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