Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2732 kcal
|
Gord: 120,03g | Prot: 113,17g | Carbs: 199,40g.
Café da Manhã: Командор Торт Старая Прага, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Грецким Орехом, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Котлеты козьи2, Увелка Пшеничная Крупа, Рассольник. Jantar: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Грецким Орехом, Арахис, Пиво, Куриное Филе с Сыром. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|