Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 38,15g | Prot: 82,54g | Carbs: 256,58g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сахар, Овсяное Печенье, Поджаренный Белый Хлеб, Манная Каша на Воде. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Jantar: Карамель, Сахар. Lanches/Outros: Простоквашино Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нина))))777
|