Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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95,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 100,54g | Carbs: 71,43g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная. Jantar: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Каша Пшенная, Запеченная или Жареная Пикша, Ржаной Хлеб, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. mais...
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2560 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora e 52 minutos, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natasha1970a
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