Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 48,75g | Prot: 94,31g | Carbs: 171,59g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Курага, Изюм, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Овсяноблин с Сыром, Чай с Лимоном. Almoço: Помидоры, FitnesShock Shocks Double Chocolate, Чай с Лимоном, Булгур (Вареный), Куриное Филе с Сыром. Jantar: Курага, Чай с Лимоном, Чернослив, Клубника, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Хлебцы, Фрегат Тунец Натуральный, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|