Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
564 kcal
|
Gord: 27,52g | Prot: 49,04g | Carbs: 31,24g.
Café da Manhã: Сибагро Печень Куриная, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная. Almoço: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сибагро Печень Куриная, Растительное Масло, Кабачок, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Деревенское Молочко Сметана 10%, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Сельдерей, Яблоко Семеринка, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Чай. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olg@Vladimirovn@
|