Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2316 kcal
|
Gord: 63,98g | Prot: 147,12g | Carbs: 298,68g.
Café da Manhã: Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Милки-Моны, Клубника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almoço: Клубника, Куриные Бедра ММ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, LAL QILLA Basmati Rice , Салат Айсберг. Jantar: Клубника, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриные Бедра ММ, Увелка Крупа Гречневая, Салат Айсберг. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|