Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 69,66g | Carbs: 106,69g.
Café da Manhã: Pizza de Queso de Masa Delgada, Churrasco, Croissant. mais...
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2979 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 20 minutos, Cardio - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliatrev
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