Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 56,78g | Prot: 42,98g | Carbs: 146,11g.
Café da Manhã: Friendly Farms Whipped Dairy Topping, Coffee, Girl Scout Cookies Thin Mints. Almoço: Girl Scout Cookies Thin Mints, Celery, Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Onions, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Hellmann's Real Mayonnaise, Happy Farms Pepper Jack Cheese. Jantar: Shiitake Mushrooms (Stir-Fried) , Swanson 100% Natural Chicken Broth, McCormick Brown Gravy Mix, Aldi Ground Beef 93/7, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Honey , Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Werther's Original Hard Candies. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Onedllm
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