Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 112,33g | Carbs: 89,23g.
Café da Manhã: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Avocados, Egg White. Almoço: Walmart tilapia (new), WinCo carrots frozen, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Walmart tilapia (new), quinoa quinoa, Cashew Butter, Fresh Express Baby Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). mais...
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2647 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, ride hone - 27 minutos, ride to work - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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