Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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56,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 67,49g | Prot: 37,61g | Carbs: 158,78g.
Café da Manhã: Пасха Творожная, Фитоэстрим. Almoço: Котлета Домашняя, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Укроп, Жареная Картошка. Jantar: Овсяное Печенье (с Изюмом), Lays Чипсы с Солью, Вино Сухое, Кетчуп, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Пряник, Хрусteam Сухарики. Lanches/Outros: Жвачка. mais...
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2684 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yazlayazaya
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